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Neste episódio conversamos com Ingra Lyberato, atriz, escritora e consteladora familiar que compartilha de forma leve e saborosa de ouvir, sua experiencia de enfrentar os medos, autotransformação e permisssão para a vida.
Você já sentiu aquele ímpeto de negar uma sensação ruim que te sequestrou de repente?Você costuma rotular cada sentimento, e tentar controlar os seus sinais, de modo que não venha a sentir tudo o que ele lhe coloca?Nossas emoções são impulsos energéticos no nosso corpo, muitas vezes reprimimos ou negamos alguma emoção, porque consideramos que ela nos causa dor ou desconforto.Desse modo, acabamos por interiorizar toda essa bagagem, e não deixamos que ela possa ir e ser solta para que outras possam vir.É necessário libertar o coração e permitir-se sentir. Neste novo episódio continuamos a mergulhar no fascinante universo de autoconhecimento da constelação familiar sistêmica, dessa vez conversei com a consteladora e educadora sistêmica Lu Moura (luciana_smoura) que contou um pouco a respeito do processo de assentir e soltar aquilo tudo o que carregamos dentro de nós para que possamos encontrar a plenitude. Siga o OPARÁ CULTURAL no Spotify para não perder os novos episódios! E nos acompanhe no instagram @podcastoparacultural
Episódio que aborda a importância da presença dos povos indígenas no Brasil e no mundo.
Neste novo episódio do podcast, conversei com a terapeuta Siland Dib que nos apresentou as bases dessa poderosa fonte de autoconhecimento e compreensão que é a constelação familiar sistêmica, fundada por Bert Hellinger. Na nossa conversa, Siland compartilhou como podemos usar esse conhecimento de sistemas interpessoais em que estamos envolvidos, para saber mais sobre nós mesmos como indivíduos e sobre o modo como nos relacionamos com outras pessoas na teia da vida.
Neste episódio compartilho com vocês a recente experiência de viagem ao Acre, para a filmagem de um documentário e o uso terapeutico de algumas das medicinas ancestrais indígenas.
Episódio aborda o tema da consciência indígena pelo viés da educação a partir da experiência de Raquel Kubeo, na conversa abordamos diferentes tópicos desse assunto e falamos também sobre engajamento com os movimentos de luta social em pról da defesa dos direitos dos povos originários e do direito da Natureza. Raquel Kubeo é amazonense, vive em Porto Alegre e participa do Centro de Referência Afro Indígena edo podcast do Coletivo Ocarete.
Olá! Neste episódio recebo a incrível presença da cantora e produtora cultural Ivy Morais, que nos conta sua recente viagem ao Acre. Ivy também fez a produção local de um projeto de documentário que estou rodando e juntas conversamos sobre todas as transformações e revoluções diárias que estamos vivendo hoje, destacando a criatividade como estratégia de resistência e cura perante a pandemia.
Olá. Episódio sobre o equinócio e a entrada do novo ano astrológico.
Episódio que segue o fluxo do dia internacional da mulher e fala sobre sustentar a energia, sobre olhar e escuitar o nosso dia a dia.
Episódio abre com poema de Cora Coralina e levanta tópicos sobre a importância do respeito às mulheres no mundo.